小池クリニックでは、身体に負担が少ないリハビリテーションを基本に、根幹療法を用いたトレーニン グや、様々な機器を用いたリハビリを行っています。
根幹療法とは、身体の根幹(股関節周辺と肩甲骨周辺)の筋肉をほぐすことにより、柔軟な筋肉をつくり、関節が動く範囲を大きくして楽に身体を動かせるようにする手法です。
根幹療法を行なうことで肩や腰、膝などの痛みが根本的に楽になり、日常の動きそのものがスムーズになります。スポーツをする際にも、身体の動きがよくなって、ケガの予防にもつながります。
根幹療法は予約制で、当院の専門トレーナーによって個人を対象に30分間行なわれます。
まずはご来院いいただき、診察を受けた上でご予約をお願いいたします。
筋膜を緩め骨と筋肉のとどこおり(癒着)を取ることで、骨・筋肉・腱の動きを改善し痛みを取る治療法で自宅でのセルフケアが可能です。
当院では、高周合成波治療器をはじめ、様々な機器をつかったリハビリテーションを行っていただけます。
高周合成波治療器とは、「痛みの発生源」である深部深層筋へのアプローチが可能で疼痛効果に優れている治療器です。
肩が凝って辛い、腰や膝が痛いといった症状は、姿勢を整えれば緩和されることが多く、正しい姿勢を身につければ、身体が動かしやすくなり、痛みも少なく、楽に生活ができるようになります。
当院では、リハビリスタッフが体幹をゆるめる根幹療法に基づいたストレッチ体操を指導し、正しい姿勢をつくっていきます。
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